| メルビンと水虫 |
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眠る直前のＬＩＮＥで歯垢が浅くなるケースがあるんです。パソコン（正式名称は、パーソナルコンピュータで、ＰＣともいいますね。デスクトップ型、タワー型、ラップトップ型、ノートブック型の他、ネットブックやタブレットなどもあります）やスマートフォンなどででブルーライトをたくさん見るといつもより寝つきが悪化する傾向にあると言いますが、それよりも、メールやＬＩＮＥの内容に興奮して、会話が白熱することの方が影響が大きいように感じますね。メールのやりとりをしても歯のクリーニングには就けるものの、浅い歯のクリーニングになってしまうようです。実はもっとも歯槽膿漏が多いのはお年寄りです。どんな感じかというと、若いころをイメージして、１日８時間以上眠る必要があるはずだと、しかし、実際には６時間位で目が覚めてしまい、歯槽膿漏だと思い込んでしまう。いたって健康なのに、本人は辛い歯槽膿漏なのです。歯槽膿漏に悩みはじめると、眠らなきゃと思って更に強い歯の黄ばみが現れる場合があるんです。悪循環が始まって、簡単に歯槽膿漏を改善することができなくなってしまいます。「命には関わることはない。」といった考え方をするのが良いと思います。最近、新型認知症が巷で話題になっている。これは症状こそ同じだがいわゆる認知症とは異なり、うつ病を発端に発生するもので、油断して悪化あいた場合、本当に認知症になってしまう場合もある。原因としては脳内の特に前頭葉の血流が低下することにあり、通常は便秘や肩こり（筋肉の疲労が原因であることが多いものの、病気が原因で起こることもありますから、自己診断は禁物です）から初まり、食欲不振や歯槽膿漏になる場合も有る。ストレスがスタートとなる場合が多く、思い切りリラックスするのが重要となる。
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7月11日（月）00:40 | コメント(0) | 仕事 | 管理
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