| 大窪で輝美 |
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一昨日のお話ですが、おうちでパァーっとお祝いをしていただきました。なんと何を隠そう３８歳の誕生日！もうどっぷりと中年ですね。歳を取るって切ないですねぇ～(*^^)v
おじいさん・おばあさんに近づいてくると、髪の毛が薄くなったり二の腕が太くなったり、いつでも気怠い感じがしたり、ホントに切ないことばかりです(´・ω・｀)
http://alaiyff.info
その中でも一番イヤだな～と思うのは、お肌の荒れや乾燥かなぁ。しっかりとケアを継続しないと両手はガッサガサ、頬はカピカピ、もう手に負えません！
とはいえ、顔以外は人前にさらす必要もあまりなくなりました。ここはひとつビューティーフェイスに力を注ぎたいと思います！
・・・と、頑張りたいのはやまやまですが、洗顔フォームにクレンジング、化粧水、乳液、美容液・・・いろいろありすぎると時間がかかって面倒くさい。。。
なので、怠け者の私は最近、一般的なクレンジングオイルと一般的な洗顔石鹸で仕上げたら、即効でオールインワンジェルを使ってしっとりお肌が完成。
これなら簡単ですよね？ある程度良い化粧品を使えば、案外グッドな仕上がりになります！・・・実は、綺麗に仕上がるのは化粧品に頼っているわけではありません。きちんと毎日続けていることがあるのです。
美しくなったのは、まずは美容マッサージ。お風呂で湯船に浸かって、顔をモミモミマッサージします。これを３～４日続けるとお顔がスッキリして、目のクマが薄くなったり、視力も向上してきます。
他には健康食。野菜をしっかり食べ、ビタミンを豊富に摂取します！その結果お腹もスッキリして、美肌が形成されるのです。
健康にも良いし、ずっと続けたいと思います。
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7月17日（日）10:42 | コメント(0) | PC関連 | 管理
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